自宅でできる！炭ジュースで話題のカーボンダイエット方法が凄すぎる！

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女性の永遠のテーマでもあるダイエット。理想的な体を手に入れるためには努力が必要。色々な方法があって、試してはみるけれど中々上手くいかないということも多いですよね。

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最近流行ったものといえば、スムージーやデトックスウォーター。もちろん、成功した人も多いドリンクです。今年は、それらが進化して炭を粉末にして混ぜた「チャコールジュース」が話題になっています。

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日本で炭がよく使われるのは汚れや臭いとりですよね。そんな炭は人の体にも有効で、体内の有害物質を外へ出すデトックス効果が期待できます。

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活性炭パウダーを使い、ジュースを作ります。よく使われているのがココナッツの殻から作られた活性炭。見た目とは裏腹に飲みやすいと話題になるのは、そこまで味に変化がないからだそうです。

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・小松菜4束
・みかん4個
・バナナ1本
・氷5個
・炭パウダー適量
など、普段作るジュースに少量混ぜるだけでOK！

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セレブが取り入れているダイエット方法などは話題になり、実践する人もかなり多いのですが、注意しなければならないのは、炭ならなんでもいいという訳ではなく、食用として販売されているものを選ぶ必要があります。