チンするだけの豆乳豆腐が女子の間で人気♪普通の豆腐が激ウマに！
今話題の豆腐の食事法のご紹介です。レンジでチンするだけで抜群に美味しくなるとSNSでも話題になっています。食事制限をやっている方も新しいメニューとして加えてみてもいいかもしれません♪
簡単豆乳豆腐が美味しい！
とっても簡単でお手軽
準備するもの
基本の作り方
耐熱容器に豆腐を入れ、豆乳を適量入れます。ラップをして電子レンジで温めます。豆腐までしっかり温まるようにしましょう！しっかり温まったら取り出しておかかをふりかけるだけで完成！
おかかの出汁がでてこれまたおいしいのだとか♪お好みによってポン酢などの調味料をいれてみたり、白胡麻などの薬味を加えても美味しく召し上がれますよ！
簡単おいしくてみんな食べてる！
豆乳好きな方が女子の中には多いのでとっても人気の一品です！あっさりしているのでとっても食べやすいですよ♪また、おかかだけでなくいろいろなアレンジを加えて皆さん食べているようでした。
どのようなアレンジがあるか、ピックアップしてご紹介します。
アレンジいろいろ！
納豆を入れても美味しい
納豆を入れても美味しいみたいです。とってもヘルシーな健康食の出来上がりです♪豆乳は少なめに入れた方がおいしく召し上がれるそうです！
明太高菜で辛さをプラス
明太高菜をプラスすれば辛さがプラスされてとっても美味しそう！ご飯のお供として食べても食が進みそうですね♪
チーズ＋バジルでイタリアンに
とろけるチーズと一緒にパジルをパラパラふればイタリアンな味付けに！プラスでオリープオイルを数滴たらしてみてもおいしくなりそうですね♪
夜食としておすすめ♪
仕事が遅くなってしまった時や、夜遅くにお腹が空いてしまった時、こちらの豆乳豆腐であれば低カロリーなので気にせず食べることができるのでおすすめですよ♪
作り方も簡単なので、疲れて帰った日でも手軽に食べることができるのも嬉しいポイント。
ぜひ皆さんも試してみてください＊
スポンサードリンク
ピックアップ
関連記事
-
-
twitterで話題の簡単料理！ホイルに乗せて焼いただけの「ネギ」がめちゃくちゃうまいらしい！
最近、twitterで話題になったネギの食べ方をご紹介。ホイルに乗せて焼くだけな …
-
-
見たら震えちゃう！海外の絶景を長い休みを利用して見に行っちゃおう！！
これから春になるにつれて卒業旅行、春休み、ＧＷと色々長期な休みが続くと思います。 …
-
-
テレビでも紹介されたカナダの人気ペイストリー「ビーバーテイルズ」はもう食べた？
テレビ”世界の果てまでイッテQ！”でも紹介された話題のペイストリー「ビーバーテイ …
-
-
2016年も大人気！！コストコの人気アイテムと手に入れるべきマストアイテム！
生活に大切な商品が安く多く手に入れる事で人気のコストコ！その中でも2016年どう …
-
-
女子の間で大ブーム！都内の夜カフェで女子会しちゃいませんか？
女子が開放的になる時間！それは夜です！そんな開放的な気分の時にオシャレなカフェで …
-
-
スタバを裏技で200%楽しむ！知っておくとためになるちょっとしたテクニック
みんな大好きスタバ！実はあまり知られていない秘密がたくさんあることをご存知ですか …
-
-
体の中からキレイに！「キレイになるための食卓」でデトックスランチを食べよう
美を手に入れるために、食事にもこだわりたいですよね。そんな女子の願いをそのまま言 …
-
-
SNSで話題！「クレームブリュレクレープ」って知ってる？
最近SNSなどでも多く見かける話題のスイーツ「クレームブリュレクレープ」は皆さん …
-
-
美しい水面を眺めて癒しの時間を。福島「五色沼」で自然の神秘を感じよう
福島県の裏磐梯に季節や時間で水面が変化する『五色沼』という沼があるのをご存じでし …
-
-
マックカフェにホワイトチョコ×いちごのラブリーな「ホワイトチョコストロベリー」が登場♡
「マックカフェ バイ バリスタ」では3月〜4月の期間限定春ドリンクとして「ホワイ …
実際に基本のおかかを乗せるバージョンを試してみたのですが、ヘルシーで美味しかったです。味気が足りない場合や、特に食事制限を設けていないようであればいろいろなアレンジができるので晩ご飯の一品としてもおすすめです！